【平性】五性の中間点！穏やかな性質で滋養強壮に効果あり

これまで涼性・寒性及び温性・熱性について紹介してきました。

今回は五性の最後のひとつ「平性」の記事です。

五性の中間の性質を持ち、滋養強壮に効果があるとされます。

平性…穏やか＆滋養強壮

穏やかで体に優しい平性食材

寒・涼・温・熱のどれでもない中間の性質を持っています。

その穏やかな性質から、長期間継続して摂取してもあまり副作用がないと言われています。

主な効果は滋養強壮です。

【参考】

五性全ての性質を説明したので、次回はこれまでのまとめ記事にしたいと思います。

全体的な部分で私の考えも述べる予定です。

ちなみに今までの記事のリンク貼っておきますので、興味のある方はぜひご参照下さい！